-
- [건강칼럼] 환절기 대상포진, ‘면역력’이 포인트!
- 몸 한쪽에 띠를 두른 듯 포진이 나타난다 하여 ‘대상포진(帶狀疱疹)’이라 부른다. 대상포진은 특히 일교차가 크고 피로가 쌓이기 쉬운 환절기에 면역...
- 2025-10-16
-
- [건강칼럼] 풀리지 않는 만성피로 ‘자율신경실조증’일까?
- 선선한 바람이 부는 가을, 유달리 피로감을 느끼는 분들이 많다. 갑작스러운 온도변화는 피로감을 유발하기도 하지만, 충분한 휴식과 수분 섭취, 균형 잡힌 식...
- 2025-10-02
-
- [건강칼럼] 추석 연휴 장거리 운전과 허리 통증, 한의학적 관리법
- 추석연휴가 끝나고 나면 장거리 운전으로 인한 허리 통증을 호소하는 분들이 많다. 장시간 같은 자세로 앉아 있으면 허리 주변 근육이 긴장되고, 혈액순환이 ...
- 2025-09-25
-
- [건강칼럼] 한약 복용과 간수치: 한약 안전성에 대하여
- “한약을 먹으면 간이 나빠진다”는 말은 흔히 들을 수 있는 폄훼발언이다. 간이 나빠진다는 건 무엇을 의미할까? 간 손상 여부는 혈액검사 중 AST(GOT), AL...
- 2025-09-18
-
- [건강칼럼] 안심하고 받아도 되는 스포츠한의치료:도핑에서 안전!
- 한약을 복용하거나 침구(鍼灸)치료 후 혹여나 도핑 문제가 생기진 않는지 걱정하는 경우가 많다. 밥을 먹는다고 도핑을 걱정하지 않듯, 어떤 한약재를 썼는지,...
- 2025-09-11
-
- [건강칼럼] 식욕부진, 소화불량에 대한 한의학적 접근법
- 흔히 식욕부진과 소화불량을 겪게 되면 위염, 위식도 역류질환 등 소화기계 질환이나 간담췌질환을 의심하게 된다, 위내시경, 초음파, 혈액검사 등을 통해 기...
- 2025-09-04
-
- 도원동, 복숭아꽃 향기 가득한 마을의 시간 여행
- 햇살이 부드럽게 내려앉은 달서구 도원동 마을길. 한눈에 보기엔 평범한 주거지역 같지만, 발걸음을 옮길 때마다 오래된 흔적들이 불쑥불쑥 모습을 드러낸다...
- 2025-09-02
-
- [건강칼럼] 건강을 지키는 가장 간단한 방법, 물 마시기!
- 인체의 약 60~70%는 물로 이루어져 있다. 물은 단순히 갈증을 해소하는 역할이 아니라, 영양소와 산소를 운반하고 노폐물을 배출하며 체온을 조절하는 등 생명 ...
- 2025-08-28
-
- [건강칼럼] 한의학으로 보는 ‘수능 건강관리법’
- 매년 11월은 전국수학능력시험으로 긴장감이 맴돈다. 수능 D-100이 되면 수험생들이 마지막 스퍼트를 올리기 시작하는데, 이 시기는 단순히 누가 공부를 얼마나...
- 2025-08-21
-
- [건강칼럼] 여름철 한약, 땀으로 나간다?
- 여름이 되면 나오는 환자분들의 단골 질문이 있다. “이 더운 날에 한약을 먹으면 다 땀으로 나간다”, “여름엔 녹용을 먹으면 안 된다!” 이런 ...
- 2025-08-14
-
- [건강칼럼] 무더운 여름, 배탈이 잘 나는 이유!
- 여름철이 되면 설사, 복통, 장염 증상으로 내원하는 환자들이 급증한다. 냉면, 아이스크림, 차가운 음료 등 시원한 음식을 즐기게 되는 계절이지만, 속은 오히...
- 2025-07-31
-
- [건강칼럼] 어지럽고 기운이 빠지는 ‘저혈압’ 원인과 관리법
- 저혈압은 말 그대로 혈압이 정상보다 낮은 상태를 의미한다. 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 이하이거나 이완기 혈압이 60mmHg 이하일 때 저혈압으로 진단한다....
- 2025-07-24
보름달 아래 타오른 희망… 달서구 ‘달배달맞이 축제’ 성황
백성흠 독립지사 후손 백태열 씨, 성금 107만 원 기부
대구공업대 평생교육원–달서구파크골프협회 ‘맞손’…생활체육 저변 확대 기대
얼큰·고소·푸짐 삼박자 ‘뼈육수에서 차이가 난다”
[건강칼럼] 만성피로와 자율신경계, 그리고 한의학적 접근
묵묵한 헌신으로 지역을 이끄는 이타관 회장님! 칭찬하고 응원합니다.
