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- [건강칼럼] 건강에 좋은 ‘현미’ 누구에게나 좋을까?
- 건강을 위해서는 잘 먹는 것이 중요하다. 하지만 음식이 풍부해진 요즘, 너무 많은 영양섭취와 잘못된 식습관으로 인해 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 비만 등 다양...
- 2025-03-20
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- [건강칼럼] 무릎 통증, 몸이 보내는 경고신호!
- 날이 따뜻해지면서 운동을 시작하는 분들이 많다. 적절한 운동은 기혈순환을 심폐를 강화하고 근력을 키워 신진대사를 활성화하고 면역력을 높여줄 뿐 아니...
- 2025-03-13
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- [건강칼럼] 소아청소년 성장과 면역의 열쇠 ‘비위(脾胃)’
- 한의학에서 비위(脾胃)기능이란 소화기관의 연동운동, 소화액 분비 등을 통한 음식의 분해, 소화, 흡수 과정을 아우르는 용어다. 비위 기능을 후천지본(後天之...
- 2025-03-06
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- [건강칼럼] 안면신경마비 ‘구안와사’ 초기 치료 및 면역관리
- 포근한 날씨와 차가운 날씨가 반복되면서 면역력 저하를 경험하는 사람이 많다. 급격한 온도변화는 면역력 약화를 유발하여 여러 질환을 발생시킬 수 있는데,...
- 2025-02-27
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- [건강칼럼] 새학기증후군, 건강하게 한방으로 대비
- 봄 개학을 앞두고 면역력을 높이고 아이들이 집중력을 높이기 위해 한의원을 내원하는 학부모님이 많다. 새로운 학기의 시작은 학부모와 아이 모두에게 걱정...
- 2025-02-20
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- [건강칼럼] 면역력 지키는 쑥뜸치료(灸)
- 한의원에서 자주 활용되는 한약재 중 하나인 쑥은 성질이 따뜻하여 몸이 냉(冷)해 생기는 소 화불량, 복통, 수족냉증, 생리불순, 월경통, 난임 등을 치료하기 ...
- 2025-02-13
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- [건강칼럼] 기능성소화불량, 방치하지 말고 한방치료
- 소화가 잘 되지 않아 더부룩하고 체한 느낌이 드는데 검사상에서는 아무런 이상이 없거나 약간의 위염증상만 있다는 진단을 받기도 한다. 이렇게 기질적인 병...
- 2025-02-06
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- [건강칼럼] 한약, ‘간에 좋지 않다’는 그 오해
- 한약에 대한 대표적인 소문으로 ‘한약을 먹으면 간이 나빠진다’, ‘한약에는 뭐가 들어가는지 모르고, 중국산을 쓴다’다. 정말 한약을 먹으면 ...
- 2025-01-23
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- [건강칼럼] 독감유행주의! 개인위생과 면역력 강화에 힘쓸 시간
- 지난해 12월 20일(금) 질병관리청은 전국에 독감유행주의보를 발령했다. 주변에서도 “OO이 독감걸렸다더라”라는 이야기를 쉽게 들을 수 있을 정도로 독...
- 2025-01-16
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- [건강칼럼] 겨울철 뇌졸중(腦卒中), 적극적인 대처가 중요
- 찬바람에 몸을 움츠리게 되는 겨울, 환자분들의 혈압변동이 심상치 않다. 수축기 혈압이 180을 넘는 환자분들을 자주 만나게 되는데, 이는 기온이 떨어지고 찬...
- 2025-01-09
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- [건강칼럼] 혀로 보는 건강, 설진(舌診)
- 거울을 보고 혀를 한번 확인해보자. 혀 위에 하얀 설태가 덮인 사람도 있고, 윤이 나고 깨끗한 사람도 있을 것이다. 또 돌기가 오돌토돌 올라와 딸기처럼 혀가 ...
- 2025-01-02
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- [건강칼럼] 겨울철 건강관리, ‘체온’ 관리가 중요!
- 몸이 아파 병원을 가면 기본적으로 ‘체온’을 확인한다. 체온은 건강상태를 살펴볼 수 있는 기본적인 건강지표 중 하나로, 건강한 사람은 평균 36.5~37℃의 체...
- 2024-12-26
한국가요예술원 대구지회 출범…홍종열 초대 지회장 취임
백성흠 독립지사 후손 백태열 씨, 성금 107만 원 기부
대구공업대 평생교육원–달서구파크골프협회 ‘맞손’…생활체육 저변 확대 기대
얼큰·고소·푸짐 삼박자 ‘뼈육수에서 차이가 난다”
[건강칼럼] 봄날의 야외활동, 당신의 관절은 '준비'되었는가
묵묵한 헌신으로 지역을 이끄는 이타관 회장님! 칭찬하고 응원합니다.
