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- [건강칼럼] 아침식사 하셨나요? 아침의 중요성
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아침식사Breakfast는 ‘깨다, 부수다’의 뜻을 가진 Break와 ‘금식/단식’의 뜻을 가진 Fast가 합쳐진 단어다. 저녁과 아침사이의 긴 공복을 깨트리고 몸을 깨...
- 2022-09-29
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- [건강칼럼] 가을 무, 동삼(冬蔘)의 효능
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가을철의 무는 ‘동삼(冬蔘)’이라 하여 겨울 산삼이라 불릴 정도로 효능이 좋다고 알려져 있다. 한의학에서는 무를 나복(萊 )이라 하며 성질이 따뜻 또는 ...
- 2022-09-22
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- <건강칼럼> 명절증후군: 한방(韓方)으로 관리하세요
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예전보다 간소화되었다곤 해도 명절이되면 음식을 준비하고 손님을 맞이할 준비를 하며 육체적·신체적 고통을 호소하는 분들이 많다. 오죽하면 명절증후...
- 2022-09-15
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- [건강칼럼] 재발하는 만성 방광염, 개인맞춤 한방치료
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하루 약 2L의 물을 마시는 것이 건강에 좋다는 사실은 누구나 알고 있다. 그럼에도 환자분들에게 물을 마시느냐 물어보면, ‘화장실을 너무 자주 가게 되서...
- 2022-09-08
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- [건강칼럼] 코로나 후유증: 참을 수 없는 피로, 방치하지 마세요
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코로나가 다시 확산되면서 걸리지 않았던 분도 코로나에 감염되었던 분들도 다시 코로나에 시달리고 있다. 코로나 증상을 위해 한의원으로 전화를 주고 ...
- 2022-09-01
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- [건강칼럼] 떨어진 면역력, 증가하는 수족구병
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코로나로 인해 개인위생에 신경쓰고 거리두기를 하면서 줄었던 감염성 질환들이 거리두기 완화와 함께 점차 늘어나고 있다. 특히 거리두기로 실내생활을 ...
- 2022-08-25
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- [건강칼럼] 이석증의 한의학적 치료와 생활 습관
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이석증(BPPV)은 귀 안에서 위치와 움직임을 감지하는 이석(otoconia)가 떨어져 나가면서 발생하는 어지러움을 이야기한다. 이석증은 대게 갑작스럽게 발생하...
- 2022-08-18
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- [건강칼럼] 아직도 생리통에 진통제만 먹고있나요?
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가임기 여성이라면 한달에 한번 ‘생리’를 하게됩니다. 월경(생리)란, 임신을 대비해 증식했던 자궁내막이 착상이 이루어지지 않으면 허물어져 내리는 ...
- 2022-08-11
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- [건강칼럼] 찌릿한 얼굴의 통증, 삼차신경통 의심
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갑자기 음식을 먹거나 양치를 하다가 얼굴에서 찌르는 듯한 통증이 발생했다 사라진다면 삼차신경통을 의심해야 한다. 삼차신경통이란 얼굴의 감각과 운...
- 2022-07-28
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- [건강칼럼] 보양식의 대표주자 ‘삼계탕’ 식중독 주의!
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삼복기간은 여름 중에서도 가장 더운 시기로 지친 몸을 달래기 위해 보신(補身)하는 음식을 장만하여 먹기도 합니다. 삼계탕은 보양식의 대표주자지만, 건...
- 2022-07-21
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- [건강칼럼] 더워질수록 시원해지는 실내, 냉방병 주의!
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이제는 에어컨, 선풍기 바람 없이는 하루를 보내기 힘들정도로 더운 대구의 날씨입니다. 이맘때면 냉방병으로 고생하는 환자분들이 많습니다. 냉방병의 ...
- 2022-07-14
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- 더위에 지친 몸을 위한 보약, 생맥산(生脈散)
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습하고 무더운 7월의 대구의 날씨에 조금만 움직여도 땀이 나고 피곤해집니다. 물을 마셔도 갈증이 쉽게 해소되지 않고 입맛도 떨어지게 됩니다. 이런 여...
- 2022-07-07
한국가요예술원 대구지회 출범…홍종열 초대 지회장 취임
백성흠 독립지사 후손 백태열 씨, 성금 107만 원 기부
대구공업대 평생교육원–달서구파크골프협회 ‘맞손’…생활체육 저변 확대 기대
얼큰·고소·푸짐 삼박자 ‘뼈육수에서 차이가 난다”
[건강칼럼] 봄날의 야외활동, 당신의 관절은 '준비'되었는가
묵묵한 헌신으로 지역을 이끄는 이타관 회장님! 칭찬하고 응원합니다.
