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- [건강칼럼] 건강을 위한, 당분섭취 줄이기
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건강, 당뇨, 비만, 지방간 등 여러 가지 이유로 당 섭취를 줄이려 노력하는 분들이 많다. 탄수화물, 당분은 인체가 사용하는 에너지원으로 없어서는 안 되...
- 2023-03-23
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- [건강칼럼] 미세먼지, 한의학으로 관리하자.
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날이 따뜻해지면서 미세먼지가 심해지고 있다. 미세먼지는 입자가 너무 작아 코를 통해 걸러지지 못하고 인체내부로 침투하여 알레르기 비염, 결막염, 기...
- 2023-03-16
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- [건강칼럼] 우리 아이 성장을 위한 한방(韓方) 솔루션(2)
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사람은 태어나서 2번의 성장급진기를 맞아한다. 1차 급진기는 2세경으로 평균 38㎝정도가 큰다. 2차 급진기는 13~16세, 사춘기로 이때 최종 키의 80%까지 자란...
- 2023-03-09
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- [건강칼럼] 우리 아이 성장을 위한 한방韓方 솔루션 (1)
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외적인 부분도 중요해진 요즘, 부모님들뿐 아니라 아이들 역시 성장에 관심이 많다. 한의원에도 키 키우는 한약을 문의하고 처방받길 원하는 분들이 많다....
- 2023-03-02
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- [건강칼럼] 잠 못드는 밤, 불면증의 원인과 한의학적 치료
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아무리 좋은 기계도 24시간 365일 가동을 하면 과열되고 여기저기 고장이 나기 마련이다. 사람도 ‘수면’을 통해 휴식을 취하고 재정비하는 시간을 가져야...
- 2023-02-23
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- [건강칼럼] 뇌경색, 뇌출혈 한방재활치료 효과
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갑작스럽게 찾아와 삶을 흔들어버리는 질환 뇌졸중은 한의학에서 중풍(中風)의 한 개념이다.뇌졸중은 크게 혈관이 막혀서 생기는 뇌경색과 터져서 생기는...
- 2023-02-16
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- [건강칼럼] 입춘, 몸을 돕는 보약이 필요한 시기
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어느덧 입춘(立春)이 지났다. 봄을 새우는 입춘이 되면 한해 좋은 일만 있기를 바라며 입춘대길(立春大吉) 글귀를 붙이기도 하고 햇나물을 무쳐 겨우내 부...
- 2023-02-09
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- [건강칼럼] 대상포진, 증상 및 면역관리
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대상포진은 수두-대상포진바이러스(Varicella-Zoster Virus,VZV)가 체내 신경절에 잠복해 있다 면역력이 떨어지면 활성화되어 수포, 통증 등의 증상을 나타내는 ...
- 2023-02-02
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- [건강칼럼] 명절에 발생하기 쉬운 소화불량, 원인과 한방소화제
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명절이 끝나고 나면 소화불량 증상으로 내원하는 환자분들이 많다. 떡국을 먹고 오랜만에 만난 가족과 친구들과 맛난 음식을 먹으면서 시간을 보내다 보...
- 2023-01-19
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- [건강칼럼] 산후조리, 단계별 산후한약으로 관리해야
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임신과 출산이라는 과정을 겪으면서 허해진 기혈과 느슨해진 관절과 인대를 다시 튼튼하게 하여 건강한 상태로 돌아가는 것이 바로 ‘산후조리’다. 산후...
- 2023-01-12
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- [건강칼럼] 감기, 한약으로 한방에 치료!
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날이 추워지면서 감기나 독감 등 호흡기 질환에 노출되는 분들이 많다. 약국에서 약을 사서 먹기도 하고 병원에서 처방받아 복용하기도 한다. 한의원에서 ...
- 2023-01-05
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- [건강칼럼] 건조한 겨울철, 건강하게 물 마시기
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여러 매체를 통해 물마시기의 중요성에 대해 아는 분들이 많다. 그러나 실천을 하지 않는 경우도 많으며, 마시더라도 얼마나 물을 마셔야 하는지 마시면 ...
- 2022-12-29
한국가요예술원 대구지회 출범…홍종열 초대 지회장 취임
백성흠 독립지사 후손 백태열 씨, 성금 107만 원 기부
대구공업대 평생교육원–달서구파크골프협회 ‘맞손’…생활체육 저변 확대 기대
얼큰·고소·푸짐 삼박자 ‘뼈육수에서 차이가 난다”
[건강칼럼] 봄날의 야외활동, 당신의 관절은 '준비'되었는가
묵묵한 헌신으로 지역을 이끄는 이타관 회장님! 칭찬하고 응원합니다.
