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- [건강칼럼] 고혈압만큼 주의가 필요한 ‘저혈압’
- 혈압은 건강상태를 알려주는 주요지표 중 하나다. 대부분 고혈압을 조심해야 한다고 알고 있어 혈압이 130대만 나와도 혈압이 높게 나왔다며 걱정을 하는 반면...
- 2025-05-22
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- [건강칼럼] 원인없는 어깨결림 치료, 한의치료법
- 어깨긴장(shoulder m. strain)을 유발하는 대표적인 원인은 ‘잘못된 자세’와 ‘반복적인 사용’에 있다. 여기서의 ‘사용’ 은 무거운 물건을 ...
- 2025-05-15
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- [건강칼럼] 후천지본(後天之本), 소화기능을 개선하는 방법
- 사람이 건강하게 살아가기 위해서는 잘 먹고, 잘 자고, 잘 움직이고, 쉬어야 한다. 그중에서 비위(脾胃)기능은 후천지본이라 하여, 한의학에서는 중요한 기능...
- 2025-05-08
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- [건강칼럼] 귀에서 들리는 불쾌한 소리 이명(耳鳴), 한의학적 접근법은…
- 쉼없이 귀에서 소리가 들린다면 얼마나 불편할지 생각해본 적 있는가. 외부의 소리 자극 없이 귀속에서 느껴지는 소리를 이명(耳鳴, tinnitus)이라 한다. 이명은 ...
- 2025-05-01
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- [기획특집] 골목형상점가, 달서구 상권에 ‘숨결’을 불어넣다
- “점심시간 손님이 다시 늘었어요. 온누리상품권 쓸 수 있냐는 문의도 꾸준하고요.”장기동 먹거리상가에서 식당을 운영하는 상인 신성철 씨의 말에는...
- 2025-04-25
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- [건강칼럼] 대상포진, ‘면역력 회복’이 관건!
- 몸 한쪽에 띠를 두른 것처럼 포진이 나타나는 대상포진(帶狀疱疹)은 환절기처럼 면역력이 떨어지기 쉬운 시기 발병하기 쉽다. 면역력 저하로 신경절에 잠복해...
- 2025-04-24
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- [건강칼럼] 깜빡깜빡 건망증! 치매 전조증상?
- 건망증(健忘症)은 스트레스, 피로, 집중력 저하 등에 의해 일시적으로 발생하는 현상인 반면, 치매는 뇌신경세포 손상으로 인지기능장애가 나타난 것으로 서...
- 2025-04-17
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- [건강칼럼] 혀로 보는 건강, 설진(舌診)
- 자신의 혀 상태를 본 기억이 있는가? 혀 위에 하얀 설태가 덮인 사람도 있고, 노란 태가 있는 사람도 있다. 또 돌기가 오돌토돌 올라와 딸기처럼 혀가 보이는 ...
- 2025-04-10
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- [건강칼럼] 알레르기 비염, 한의치료로 개선효과
- 봄이 되면서 여기저기서 훌쩍이는 소리가 들린다. 미세먼지와 꽃가루가 기승을 부리고, 건조한 날씨와 기온 차이로 인한 면역력 저하가 맞물리면서 비염이 다...
- 2025-04-03
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- [건강칼럼] 활동량 많아지는 계절, 낙상 ‘골절’ 주의!
- 옷차림이 가벼워지는 봄, 활동량도 늘어나면서 근육과 뼈의 부상을 입는 사람들이 늘어난다. 넘어짐이 가벼운 타박상, 염좌를 유발하여 통증이 생기기도 하고...
- 2025-03-27
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- [건강칼럼] 건강에 좋은 ‘현미’ 누구에게나 좋을까?
- 건강을 위해서는 잘 먹는 것이 중요하다. 하지만 음식이 풍부해진 요즘, 너무 많은 영양섭취와 잘못된 식습관으로 인해 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 비만 등 다양...
- 2025-03-20
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- [건강칼럼] 무릎 통증, 몸이 보내는 경고신호!
- 날이 따뜻해지면서 운동을 시작하는 분들이 많다. 적절한 운동은 기혈순환을 심폐를 강화하고 근력을 키워 신진대사를 활성화하고 면역력을 높여줄 뿐 아니...
- 2025-03-13
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- 달서구 ‘신당동 도시재생사업’ 73억 확보
- 달서구 신당동이 국토교통부 ‘2025년 하반기 도시재생 인정사업’에 최종 선정돼 총사업비 73억 6,000만 원을 확보했다. 2026~28년 추진 예정인 ‘성서이음UP센터’는 일자리 창출과 주민 교류 공간, 어린이 문화체험 시설을 갖춰 지역 주민 삶의 질 향상을 목표로 한다. 달서구는 2019년 이후 도시재생 공모사업에서 최다 선정 성과를...
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- 2026년 농식품바우처 지원사업...청년 가구까지 대상 확대
- 대구광역시는 저소득 취약계층의 식품 접근성을 높이기 위해 ‘2026년 농식품바우처 지원사업’ 신청을 지난 22일(월)부터 받고 있다.농식품바우처는 지정 가맹점에서 채소, 과일 등 국산 농식품을 구매할 수 있는 제도로, 내년부터는 1992년 이후 출생한 청년이 포함된 가구까지 대상이 확대되며, 식생활 교육도 함께 진행된다.지원금은...
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- 달성군 ‘2026년 중소기업 경영안정자금 720억 원 지원
- 달성군(군수 최재훈)이 지역 중소기업의 금융 부담 완화와 경영 안정화를 위해 2026년도 중소기업 경영안정자금 지원사업을 추진한다. 내년도 본예산 확정으로 지원 규모는 720억 원으로, 올해 대비 20% 확대됐다.이번 사업은 올해 처음 시행돼 관내 중소기업의 경영 안정에 실질적인 도움을 준 것으로 평가받고 있으며, 달성군은 내년에도 사..
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- 달성군, 2026년 ‘농민수당’ 첫 시행
- 달성군이 2026년부터 지역 농업인 6,300여 명을 대상으로 농민수당을 지급한다. 총 사업비 38억 원은 전액 군비로 마련되며, 농업의 공익적 가치를 제도적으로 인정하고 농업인의 소득 안정을 지원하는 것이 목적이다.이번 수당은 농업이 단순한 식량 생산을 넘어 환경 보전, 농촌 공동체 유지 등 공익적 역할을 수행한다는 점에 주목한 정책이.
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- 달성군의회 ‘제322회 정례회’ 33일 일정 마무리
- 달성군의회는 19일 제6차 본회의를 끝으로 제322회 정례회를 폐회하며 2025년 의사일정을 마쳤다. 이번 회기에서는 2026년도 예산안 심사, 행정사무감사, 조례 및 동의안 의결이 진행됐다. 예산안은 당초 1조 1,568억 원에서 119억 원 삭감됐으며, 행정사무감사 결과 64건에 대해 시정을 요구하고 258건의 의견을 반영하도록 건의했다.본회의에서 김.
대구학생문화센터, ‘파호초 임시 이전’... 240억 규모 대전환 시작된다
달서구의회, 본회의 온라인 방청 신청 시스템 도입
[ 국민연금 Q&A ]
우리 동네 보물창고 ‘몽글몽글 김이 모락모락’
[건강컬럼] 손발이 차가운 수족냉증, 순환을 개선이 핵심!
“그 웃움이 제 마음에 남았습니다”
