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- [건강칼럼] 잘 때 흘리는 식은땀, 도한증(盜汗症)
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밤에 잠을 자다가 열이 나고 땀이 나는 증상을 도한증이라고 한다. 땀으로 인해 베개나 옷이 축축해지고 추워서 자다가 깨기도 하면서 수면의 질이 떨어지...
- 2023-06-15
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- [건강칼럼] 스트레스를 받으면, 달달한 음식이 당기는 이유
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스트레스를 받거나 머리를 쓰고 나면 달달한 음식이 당긴다.인체는 스트레스 상황에서 코르티솔Cortisol이라 부르는 부신피질 호르몬을 분비하고, 이 호르...
- 2023-06-08
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- [건강칼럼] 달리기 후 발생하는 정강이 통증
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건강을 위해서 운동을 하는 인구가 많아지고 있다. 그 중 손쉽게 시작할 수 있는 운동 중 하나가 바로 ‘달리기’다. 아침 조깅, 러닝머신 등 달리기를 하...
- 2023-06-01
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- [건강칼럼] 면역력저하로 인한 대상포진, 한의학으로 치료
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급변하는 날씨와 온도, 그리고 잦아진 외부활동으로 면역력이 떨어지면서 감기, 장염 등 여러 바이러스 질환과 피로감으로 고생하는 분들이 많다, 대상포...
- 2023-05-25
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- [건강칼럼] 청소년기 생리통, 한방치료 자궁건강 관리
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평균 초경 나이가 점차 빨라지고 있어 초등학생의 64% 이상에서 13세 이전에 초경을 경험한다고 한다. 즉 10명 중 6~7명이 생리를 한다는 것이다. 생리가 시작...
- 2023-05-18
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- [건강칼럼] 안면마비(구안와사), 특징과 후유증 치료
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지금처럼 낮밤의 일교차가 크면 사람은 쉽게 피로감을 느끼고 면역력이 떨어지게 된다. 이때 조심해야하는 질환이 바로 ‘구안와사’다. 안면신경마비의 ...
- 2023-05-11
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- [건강칼럼] 산전·산후 한의학으로 건강한 임신
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예전에는 산후조리의 중요성만 인식이 되었다면, 최근에는 임신 전-중-후 그리고 유산을 겪은 경우에도 여성의 몸을 케어하고 임신을 도와 건강하게 아이...
- 2023-05-04
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- [건강칼럼] 아이가 열이 나면 해열제를 먹어야하나요? 해열제 복용의 득과 실
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감기가 기승을 부리는 환절기다. 어린이집, 유치원, 새로운 환경에 노출까지 겹치면서 몇 달씩 이어지는 감기로 인해 감기약을 복용하다 아이의 면역력을 ...
- 2023-04-27
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- [건강칼럼] 건강을 위한 단백질 섭취, 추천 음식 5가지
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단백질은 3대 영양소 중 하나로 ‘건강’을 위해서 꼭 섭취해야하는 성분이다. 하지만 비위가 약하거나 소화가 잘 되지 않아, 또는 요리하기 귀찮음 등의 ...
- 2023-04-20
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- [건강칼럼] '걷기운동’ 무리하면 발바닥 통증의 원인
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날씨가 따뜻해지면서 바깥 활동을 하는 사람들이 많다. 하루에 1시간씩 2시간씩 동네를 걷는 분들 있는가하면 주말에 등산을 하는 분들도 있다. 문제는 많...
- 2023-04-13
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- [건강칼럼] 몸의 건강상태를 살펴볼 수 있는 ‘혀(舌)’
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‘아~ 하고 혀 한번 내밀어 보실게요.’ 한의사라고 하면 손목에 손가락을 대고 집중해서 맥을 짚는 모습을 떠올리기 마련이다. 맥진(脈診)은 한의학적 진...
- 2023-04-06
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- [건강칼럼] 나른한 봄, 기운을 살려주는 5가지 봄나물
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본원 근처에는 시장이 있어 판매되는 식재료를 통해 계절을 느낄 수 있다. 최근에는 봄이 온 것을 알리듯 쑥, 냉이, 방풍, 멍게, 꼬막 등 봄을 대표하는 식...
- 2023-03-30
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- 달서구 ‘신당동 도시재생사업’ 73억 확보
- 달서구 신당동이 국토교통부 ‘2025년 하반기 도시재생 인정사업’에 최종 선정돼 총사업비 73억 6,000만 원을 확보했다. 2026~28년 추진 예정인 ‘성서이음UP센터’는 일자리 창출과 주민 교류 공간, 어린이 문화체험 시설을 갖춰 지역 주민 삶의 질 향상을 목표로 한다. 달서구는 2019년 이후 도시재생 공모사업에서 최다 선정 성과를...
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- 2026년 농식품바우처 지원사업...청년 가구까지 대상 확대
- 대구광역시는 저소득 취약계층의 식품 접근성을 높이기 위해 ‘2026년 농식품바우처 지원사업’ 신청을 지난 22일(월)부터 받고 있다.농식품바우처는 지정 가맹점에서 채소, 과일 등 국산 농식품을 구매할 수 있는 제도로, 내년부터는 1992년 이후 출생한 청년이 포함된 가구까지 대상이 확대되며, 식생활 교육도 함께 진행된다.지원금은...
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- 달성군 ‘2026년 중소기업 경영안정자금 720억 원 지원
- 달성군(군수 최재훈)이 지역 중소기업의 금융 부담 완화와 경영 안정화를 위해 2026년도 중소기업 경영안정자금 지원사업을 추진한다. 내년도 본예산 확정으로 지원 규모는 720억 원으로, 올해 대비 20% 확대됐다.이번 사업은 올해 처음 시행돼 관내 중소기업의 경영 안정에 실질적인 도움을 준 것으로 평가받고 있으며, 달성군은 내년에도 사..
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- 달성군, 2026년 ‘농민수당’ 첫 시행
- 달성군이 2026년부터 지역 농업인 6,300여 명을 대상으로 농민수당을 지급한다. 총 사업비 38억 원은 전액 군비로 마련되며, 농업의 공익적 가치를 제도적으로 인정하고 농업인의 소득 안정을 지원하는 것이 목적이다.이번 수당은 농업이 단순한 식량 생산을 넘어 환경 보전, 농촌 공동체 유지 등 공익적 역할을 수행한다는 점에 주목한 정책이.
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- 달성군의회 ‘제322회 정례회’ 33일 일정 마무리
- 달성군의회는 19일 제6차 본회의를 끝으로 제322회 정례회를 폐회하며 2025년 의사일정을 마쳤다. 이번 회기에서는 2026년도 예산안 심사, 행정사무감사, 조례 및 동의안 의결이 진행됐다. 예산안은 당초 1조 1,568억 원에서 119억 원 삭감됐으며, 행정사무감사 결과 64건에 대해 시정을 요구하고 258건의 의견을 반영하도록 건의했다.본회의에서 김.
대구학생문화센터, ‘파호초 임시 이전’... 240억 규모 대전환 시작된다
달서구의회, 본회의 온라인 방청 신청 시스템 도입
[ 국민연금 Q&A ]
우리 동네 보물창고 ‘몽글몽글 김이 모락모락’
[건강컬럼] 손발이 차가운 수족냉증, 순환을 개선이 핵심!
“그 웃움이 제 마음에 남았습니다”
