[건강칼럼] 우리 아이 성장을 위한 한방韓方 솔루션 (1)

외적인 부분도 중요해진 요즘, 부모님들뿐 아니라 아이들 역시 성장에 관심이 많다. 한의원에도 키 키우는 한약을 문의하고 처방받길 원하는 분들이 많다. 다른 질환으로 치료 중인 아이들의 부모님도 마지막에는 성장한약은 언제 먹으면 좋은지 물어본다. 사람은 태어나서 1차 급성장기(2세)에 급격하게 자

[건강칼럼] 잠 못드는 밤, 불면증의 원인과 한의학적 치료

아무리 좋은 기계도 24시간 365일 가동을 하면 과열되고 여기저기 고장이 나기 마련이다. 사람도 ‘수면’을 통해 휴식을 취하고 재정비하는 시간을 가져야하는데, 숙면을 취하지 못한다면 아이들의 성장저하를 비롯하여 피로, 두통, 짜증, 우울감 등이 생길 수 있으며, 면역력저하로 잔병치레를 자주 하

[건강칼럼] 뇌경색, 뇌출혈 한방재활치료 효과

갑작스럽게 찾아와 삶을 흔들어버리는 질환 뇌졸중은 한의학에서 중풍(中風)의 한 개념이다.뇌졸중은 크게 혈관이 막혀서 생기는 뇌경색과 터져서 생기는 뇌출혈로 나뉘게 되며 뇌세포에 혈액공급이 되지 않아 발생하는 여러 증상을 말한다. 손상부위에 따라 손발의 힘이 빠지기도 하고 얼굴이 비뚤어지기도 한다

[건강칼럼] 입춘, 몸을 돕는 보약이 필요한 시기

어느덧 입춘(立春)이 지났다. 봄을 새우는 입춘이 되면 한해 좋은 일만 있기를 바라며 입춘대길(立春大吉) 글귀를 붙이기도 하고 햇나물을 무쳐 겨우내 부족한 영양을 채우기도 한다. 입춘이 되었다고 당장 따뜻해지진 않는다. 오히려 꽃샘추위가 반짝 오기도 하고 따뜻했다 추웠다 날이 변동을 부린다. 이

[건강칼럼] 대상포진, 증상 및 면역관리

대상포진은 수두-대상포진바이러스(Varicella-Zoster Virus,VZV)가 체내 신경절에 잠복해 있다 면역력이 떨어지면 활성화되어 수포, 통증 등의 증상을 나타내는 질병이다. 초기증상은 감기 몸살과 비슷해 감기로 오인받기도 하는 대상포진은 4~5일간의 발열, 전신 쇠약감, 근육통이 발생

[건강칼럼] 명절에 발생하기 쉬운 소화불량, 원인과 한방소화제

명절이 끝나고 나면 소화불량 증상으로 내원하는 환자분들이 많다. 떡국을 먹고 오랜만에 만난 가족과 친구들과 맛난 음식을 먹으면서 시간을 보내다 보면, 움직임은 줄고 기름진 음식의 섭취는 늘어난다. 특히 명절에는 튀기고 기름에 구운 음식, 고기, 떡 등 소화가 잘 되지 않는 음식 섭취가 많고 추운

[건강칼럼] 산후조리, 단계별 산후한약으로 관리해야

임신과 출산이라는 과정을 겪으면서 허해진 기혈과 느슨해진 관절과 인대를 다시 튼튼하게 하여 건강한 상태로 돌아가는 것이 바로 ‘산후조리’다. 산후조리에 대한 중요성은 많이들 알고 있지만, 산후조리를 할 틈 없이 혼자서 육아를 하거나 직장으로 돌아가게 되면서 제대로 된 조리를 하지 못하고 산후풍으

[길을 묻고 답하다] 내려놓으세요

어떤 사람이 영적으로 뛰어나다는 어느 절의 스님을 찾아가 물었습니다. “스님, 저는 얼마나 힘든 삶을 지내는지 모릅니다. 삶 안에서 이루어지는 스트레스로 인해 너무나도 불행합니다. 제발 저에게 행복해지는 비결을 가르쳐 주십시오.” 이 말을 들은 스님이 말했습니다. “제가 지금 정원을 가꾸어야 하

[건강칼럼] 감기, 한약으로 한방에 치료!

날이 추워지면서 감기나 독감 등 호흡기 질환에 노출되는 분들이 많다. 약국에서 약을 사서 먹기도 하고 병원에서 처방받아 복용하기도 한다. 한의원에서 처방되는 약은 달여서 먹어야 된다고 생각해 한의원에서 감기약을 처방받는다고 하면 의아해하는 경우도 많다.약을 먹으면 일주일, 안먹으면 7일이라는 이

[길을 묻고 답하다] 천국 만들기

어느 날 한 부인이 가정생활을 비관하며 간절히 빌었습니다. “하느님, 빨리 천국에 가고 싶어요. 정말 힘들어요.” 그 때 갑자기 하느님이 나타나서 말했습니다. “살기 힘들지? 네 마음을 이해한다. 이제 소원을 들어줄 텐데 그 전에 몇 가지 내 말대로 해보겠니?” 그 부인이 “예!” 하자 하느님이